年底了，單位發(fā)完年終獎了，有的滿意有的失落，甚至有些人因此而產(chǎn)生辭職的想法，最近有很多朋友一直咨詢我，我已經(jīng)30多歲了，在單位職位晉升已經(jīng)沒有任何希望，薪水也就這水平了，可我不想混日子，怎么辦？
職業(yè)發(fā)展到瓶勁，迷茫時(shí)怎么怎么辦？
一、職業(yè)生涯瓶頸期有幾種表現(xiàn)
在職場中遇到瓶頸都是很正常的，關(guān)鍵是如何順利的度過。 所謂瓶頸期就是低谷期、挫折期。瓶頸期主要有以下幾種，原因是什么呢?
第一種：在企業(yè)已經(jīng)做到一定的級別，具體一定的地位，薪資高，高管以上人群。這些人都有一個(gè)共同的特征，那就是在自己所熟悉且擅長的領(lǐng)域，至少精耕細(xì)作了10年以上。原因主要是目標(biāo)過大，沒有完成，過度疲憊。
第二種：是工作多年，但依然處于一個(gè)相對低的位置，無論是職位層級和物質(zhì)回報(bào)，還是個(gè)人的價(jià)值感，均無法得到較高認(rèn)同。這種人進(jìn)入職場一直沒有找到合理定位，沒有明確的目標(biāo)。經(jīng)常跳槽，或是在某一領(lǐng)域內(nèi)沒有好好積累自己的職場必備技能，重復(fù)勞動式的，并沒有上升，致使職業(yè)發(fā)展原地踏步
第三種：在某個(gè)領(lǐng)域工作多年的企業(yè)白領(lǐng)、技術(shù)研發(fā)人員及中層管理人員。這類的人共同特點(diǎn)是晉升無望、薪水也差不多固定，如果繼續(xù)工作下去只有二種結(jié)果，滿意和不滿意現(xiàn)狀。不滿意就像朋友所說，我不想混日子，怎么辦？說到這里，主要的問題來了，怎么度過職業(yè)生涯的瓶頸期？
職業(yè)發(fā)展到瓶勁，迷茫時(shí)怎么怎么辦？
二、職業(yè)生涯瓶頸期如何決擇，何去何從？
講二個(gè)小故事
人在職場中任何時(shí)候都不要放棄希望，我一直贊成活到老學(xué)到老。一個(gè)朋友技校畢業(yè)，在一家建筑公司工作，后來公司解散他下崗回家了，但他從來沒有放棄自己的目標(biāo)，最終成為路橋行業(yè)里的專家。他一直努力尋找機(jī)會，最終去一建筑工地當(dāng)一個(gè)小小測量員。他很珍惜這個(gè)工作，別人在打牌喝酒他在研究圖紙，別人休息他在路上尋檢，幾年堅(jiān)持下來，他學(xué)了很多，工程預(yù)算，施工管理，招投標(biāo)，金融稅務(wù)知識、甚至成本核算樣樣精通，40歲已成為路橋行業(yè)高級工程師評審團(tuán)的專家。但他工作得不快樂，覺得職業(yè)發(fā)展到這里差不多就止步了。
突然的一個(gè)機(jī)會，一個(gè)朋友告訴他辭職吧，我們重新奮斗去。他思考很久，離職風(fēng)險(xiǎn)很大，首先：穩(wěn)定的工作和讓人羨慕的薪水沒了。裸辭任何補(bǔ)償也沒有。一旦創(chuàng)業(yè)失敗可能賠上所有，甚至家庭生活都受到影響。其次，人到中年除非陷入困境、生活的磨礪早已把激情打磨的平滑，缺少放手一博的勇氣。如果不去選擇這一生也可衣食無憂，安安穩(wěn)穩(wěn)退休。我覺得機(jī)會來臨時(shí)勇于嘗試，挑戰(zhàn)自己極限，未嘗不是一次改變自己的機(jī)會。后來朋友選擇辭職，目前在人生的舞臺上找到了自我，雖說忙的昏天黑地，甚至沒曰沒夜。他覺得踏實(shí)，充實(shí)，站在哪里都閃光。
另一個(gè)故事：我單位的一個(gè)質(zhì)量工程師，一直在這個(gè)領(lǐng)域里工作20多年，工作期間被同行業(yè)單位挖走了，可能工資比我單位給的高，待遇好一些。但他在新單位不能順利推進(jìn)質(zhì)量管理方案，工作不順心，二年后又因種種原因回到我單位，公司有明確規(guī)定如果不能為企業(yè)帶來巨大價(jià)值的離職人員一律不得再次聘用。他回來后薪資降檔了，崗位職級降了，可能沒有什么意外的話，他會選擇在單位一直干到退休了。同事當(dāng)時(shí)也曾迷茫，也曾猶豫，選擇放棄重新開始，但結(jié)果未必是自己想要的。
看過以上二個(gè)故事，朋友們可能明白了，一但陷入職業(yè)發(fā)展的瓶頸期選擇的方式不外乎二種：不滿意目前的工作，辭職不干，換個(gè)領(lǐng)域，換個(gè)地方，或自己創(chuàng)業(yè)然后重新開始。比較滿意自己工作狀況的，那就在本崗位繼續(xù)工作，拿著穩(wěn)定的薪水，安度余生。
職業(yè)發(fā)展到瓶勁，迷茫時(shí)怎么怎么辦？
三、如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯
話說三十而立，我一直很贊成這句話，是孔子對于自己在30歲時(shí)所達(dá)到人生狀態(tài)的自我評價(jià)，后人給出的解釋有很多，比較受認(rèn)同的說法是“30歲人應(yīng)該能依靠自己的本領(lǐng)獨(dú)立承擔(dān)自己應(yīng)承受的責(zé)任，并已經(jīng)確定自己的人生目標(biāo)與發(fā)展方向”。簡單一句話，30歲，人應(yīng)該能坦然地面對一切困難了?，F(xiàn)實(shí)職場一樣，我們不得不面對“35歲現(xiàn)象”，很多企業(yè)在招聘中一般明確要求35歲以下。如果35歲以后還在網(wǎng)站投遞簡歷找工作，就需要認(rèn)真思考一下，職業(yè)規(guī)劃錯(cuò)在哪里，未來的路怎么走？
大學(xué)畢業(yè)直到30歲時(shí)你有足夠的時(shí)間在職場里尋找你的職業(yè)方向，發(fā)展目標(biāo)，并積累足夠的經(jīng)驗(yàn)，要對自己負(fù)責(zé)、未雨綢繆，這些也是你將來職位晉升、加薪的法碼。如果到而立之年還沒有任何積累，那么就很難突破職業(yè)生涯的瓶頸。
職業(yè)發(fā)展到瓶勁，迷茫時(shí)怎么怎么辦？
那么職場中如何儲備自己的能力，以備以后順利跳槽或自主創(chuàng)業(yè)呢？
主要從二個(gè)方面積累：第一方面提升個(gè)人素養(yǎng)，第二方面過硬的專業(yè)技能，無人可替代的技術(shù)或能力。
個(gè)人素養(yǎng)包括以下四個(gè)方面：
1、處理好職場的人際關(guān)系，包括上級、下級及同事之間的關(guān)系，還有客戶的關(guān)系，主要真誠、友善。這些以后會決定你的生活圈的健康與否。
2、不要放棄學(xué)習(xí)的權(quán)力與能力，要學(xué)到老學(xué)到老，哪怕你現(xiàn)在所學(xué)的東西和目前的職業(yè)一點(diǎn)關(guān)系也沒有，那也要提升個(gè)人素質(zhì)。
3、要敬業(yè)，有職業(yè)化精神。都說干一行愛一行，那么工作既然做了，就要做好，做到極致。
4、要有強(qiáng)大的內(nèi)心，內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)，不因一點(diǎn)點(diǎn)小小的失敗、挫折自怨自艾，自抱自棄，要積極、樂觀面對一切事情。
職業(yè)發(fā)展到瓶勁，迷茫時(shí)怎么怎么辦？
無人可替代的專業(yè)能力
一定要打造自己的專業(yè)品牌，在行業(yè)里具有一定的影響力，從某一專業(yè)領(lǐng)域深度和厚度上拓寬自己的知識，并伴隨公司一起成長，正如第一個(gè)故事中的朋友，他學(xué)習(xí)的東西很多，很雜，但都是在同一專業(yè)領(lǐng)域里必備，如建筑工程知識、施工管理、合同管理、招投標(biāo)、預(yù)算、企業(yè)管理、財(cái)務(wù)知識、稅務(wù)知識甚至法律知識都涉及。這些也是為他成為一個(gè)合適的企業(yè)管理者提供了必備條件，以便后期成功創(chuàng)業(yè)。另一個(gè)同事因知識面單一在擇業(yè)時(shí)就出現(xiàn)困境。
職業(yè)發(fā)展到瓶勁，迷茫時(shí)怎么怎么辦？
不論你現(xiàn)在已經(jīng)“奔三”，還是正在“奔三”的路上，請始終告誡自己：不要虛度了大好年華，抓住所有能夠抓住的時(shí)間，為自己蕓蕓眾生般的生命多積累一些厚度。當(dāng)你慢慢變老的時(shí)候，回想自己的一生，你希望是令人欣慰的一生，還是悔恨和懊惱的一生？
人這一輩子沒法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩絕倫。
你的時(shí)間有限，所以不要為別人而活。不要被教條所限，不要活在別人的觀念里。不要讓別人的意見左右自己內(nèi)心的聲音。最重要的是，勇敢的去追隨自己的心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實(shí)想法，其他一切都是次要。”當(dāng)你覺得收入不如別人時(shí)，不要隨便和別人攀比，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不可能知道別人在獲得收入的背后付出了什么。同理，當(dāng)我們生活不如別人時(shí)，亦無需格外羨慕，因?yàn)槲覀兊纳钯|(zhì)量是自己通過努力創(chuàng)造來的，如果你覺得自己生活不夠好說明你的努力還不夠。
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